Selbstmanagement-Seminar: Das Samurai-Prinzip
Lernziele
? eigene Optimierungspotenziale erkennen und konkrete Maßnahmen umsetzen können
? ressourcenorientierten Umgang mit der eigenen Leistungskraft und den zeitlichen und physiologischen Ressourcen erlernen
? Steigerung der persönlichen und der Arbeitszufriedenheit durch Reflexion und konkrete Zielplanung
? Steigerung der persönlichen und langfristigen Leistungsfähigkeit durch die Integration von Gesundheitsritualen in den Wochenalltag
? Konkrete Techniken und Methoden zum gesunden und intelligenten Zeit- und Selbstmanagement beherrschen
Innerhalb dieser Veranstaltung stehen die Erfahrungen und Herausforderungen der einzelnen Kursteilnehmer im Mittelpunkt. Ziel ist es, über die allgemeinen Techniken des Zeitmanagements hinaus, neue Techniken und Methoden zu erlernen, verdeckte Ressourcen für ein gesundes und effizientes Zeit- und Selbstmanagement aufzudecken und für den Arbeitsalltag nutzbar zu machen.
Zielgruppe
Führungskräfte, Mitarbeiter aus allen Bereichen und Branchen
Fragen Sie uns auch nach unseren Zeit- & Selbstmanagement-Specials, z.B.:
Special ?Außendienst?
Zeit ? & Selbstmanagement für Außendienstmitarbeiter/ Vertriebsmitarbeiter
Special ?Führung?
Zeit ? & Selbstmanagement für Führungskräfte (spezielle Themen: Effiziente Meetingkultur, E-Mail-Kultur ? Spielregeln zur Kommunikation, Delegieren statt Deprimieren)
Zulassungsvoraussetzungen
Unterrichtszeiten
Wochentags, 9-17 Uhr
Bewerbungsschluss
Fördermöglichkeiten
Inhalte
TAG 1
1. Umgang mit sich selbst als Schlüsselkompetenz
2. Die eigene Lebenswelt optimieren
3. So wie ich denke, so bin ich
4. Stresstoleranz erhöhen
Erhalten Sie ausführlichere Informationen zum Seminarkonzept unter www.gesundheitsmanagement24.de/seminare/zeit-und-selbstmanagement/.
TAG 2
5. Sinnvoller Umgang mit der eigenen Energie
6. Innere Konflikte lösen ? Emotionale Souveränität aufbauen
7. Intelligente Selbstorganisation
8. Praxistransfer
Akkreditierung
Termine
Info
Abschluss:
Zeitmodelle:
Orte:
Dauer:
Anbieter:
Kosten: