Selbst-, Zeitmanagement für pädagogische Fachkräft
Lernziele
Nur Erzieher/ -in sind Sie schon längst nicht mehr!
Das Aufgabenspektrum in Kindertageseinrichtungen wächst und mit ihm nehmen Zeitmangel, Leistungsdruck und Stressempfinden zu.
Die Ressource Zeit wird zum kostbaren Gut, mit dem jeder achtsam umgehen sollte.
Der falsche Umgang mit dem Faktor Zeit kann zu vielen Problemen im normalen Alltag führen, bis hin zur Erschöpfung.
Zielgruppe
Engagierte Mitarbeiter
Führungskräfte
Pädagogen
Interessierte
Zulassungsvoraussetzungen
Unterrichtszeiten
Sa. von 9:00 bis 17:00
So. von 10:00 bis 16:00
Bewerbungsschluss
Fördermöglichkeiten
Inhalte
Inhalte der Weiterbildung:
– Wie entsteht Stress?
– Was bewirkt Stress bei Ihnen?
– Erkennen der eigenen Stressauslöser
– 1×1 des Zeitmanagements
– Zeit- und Energiefresser
– Wägen Sie Ihre Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit ab
– Erkennen der Stärken und Schwächen des eigenen – Arbeitsverhaltens
– Ihre persönlichen Werte: Was ist Ihnen wirklich wichtig?
– Die Übersicht behalten mit Tagesplan, To Do Liste & Co
– Zeitdiebe identifizieren, minimieren & eliminieren
Störungen handhaben
– Nein- Sagen
– Körperliche Entspannungstechniken
Akkreditierung
Termine
Info
Abschluss:
Zeitmodelle:
Dauer:
Anbieter:
Kosten:
